PROGETTO
“Sportiva..Mente”
Principi generali
DESCRIZIONE
:
Il progetto nasce
dall’esperienza dell’Associazione Un popolo in cammino onlus
nella relazione di aiuto con donne e uomini in condizioni di disagio
sociale .
DESTINATARI
:
Il
progetto è destinato a dare aiuto ad una fascia d’utenza che sarà
seguita nel percorso dello sviluppo della propria autonomia e della
socializzazione;
Destinatari sono
Donne o uomini con un disagio di carattere sociale ma non solo, anche
persone sportive e/o chiunque voglia trascorrere del tempo libero
all’aria aperta imparando uno sport e nello stesso tempo sostenere
e/o incoraggiare persone che si trovano in una condizione disagiata
(di varia natura)
OBIETTIVI
DEL PROGETTO
Puntiamo
ora la nostra attenzione all’obiettivo vedendo gli aspetti centrali
degli scopi dell’azione che s’intende portare avanti.
- Il progetto ha come obiettivo di sviluppare la socializzazione e la partecipazione collettiva, al fine di promuovere la salute, la prevenzione e la cura della persona.
- promuovere il benessere psico-fisico della persona:è infatti possibile migliorare la performance mediante la creazione di uno stato ottimale di attivazione e benessere psicofisico. Forma fisica e forma mentale procedono in parallelo e possiamo affermare che un'ideazione vincente è senz'altro determinante per la forma fisica. Per fare un esempio : a molti di noi sarà capitato di partecipare a una lezione di fitness o altra disciplina con un istruttore poco motivante o stimolante, e di uscirne più annoiati e svogliati di prima. Oppure, con un istruttore coinvolgente, energico e caricato, di lasciare la lezione pieni di grinta e vitalità.
Questo è un semplice esempio di come a un livello ottimale di attivazione psichica corrisponda una maggiore efficienza fisica. inoltre proporre sport quali calcetto, ping pong ed altri ci si propone di lavorare su autoefficacia e goal setting due concetti base della psicologia dello sport. L'autoefficacia è l'atteggiamento che ognuno ha verso la propria capacità di ottenere risultati in un determinato campo d'azione che sia sportivo, lavorativo, affettivo e così via. In altre parole, possiamo dire che l’autoefficacia è l'insieme delle convinzioni e delle valutazioni che ognuno di noi ha sulle proprie capacità ed è un concetto strettamente legato al quello dell’autostima.
Il
goal setting consiste invece nel metodo con cui stabiliamo e mettiamo
in pratica un piano per il raggiungimento di obiettivi. Se realizzato
nella dovuta maniera, il goal setting consente di evitare errori
tipici, come porsi degli obiettivi troppo ambiziosi o troppo poco
stimolanti.
La
ricerca mostra che le persone raggiungono il massimo della
motivazione quando l'obiettivo che hanno stabilito di perseguire non
è troppo al di sopra né troppo al di sotto delle proprie
possibilità.
Ciò vale non solo nel mondo dello sport, ma in ogni circostanza della nostra via: fissare degli obiettivi troppo ambiziosi, è come stabilire fin dall'inizio che avremo scarse o nulle probabilità di portarli a compimento.
All'opposto, obiettivi troppo poco stimolanti non saranno in grado di fornire la spinta sufficiente a farci impegnare.
Stabilendo invece degli obiettivi di difficoltà intermedia all'interno del campo delle nostre capacità percepite, avremo il massimo delle probabilità di raggiungerli e, ancor più importante, creeremo delle basi d'esperienza per far crescere la nostra percezione di capacità. Questo ci permetterà di scegliere obiettivi un po' più ambiziosi al passo successivo.
A questo proposito potremo citare John Weakland, uno dei pionieri del famoso gruppo di Palo Alto, che insegnava ai suoi studenti che per fare grandi cose è necessario fare piccole cose. Perché impegnandosi a fare ogni giorno piccole cose, diceva, e poi mettendo insieme tutte queste piccole cose, alla fine ci troveremo ad aver fatto grandi cose facendo solo piccole cose.
Altro obiettivo che ci proponiamo nella promozione di sport all’aria aperta è l'aumento dell'autoefficacia cruciale ai fini di un buon controllo dello stress. Lo stress nasce quando percepiamo le sollecitazioni dell'ambiente come superiori alla nostra capacità di farvi fronte. È noto che persone diverse, poste nelle stesse circostanze e con le stesse capacità, reagiscono in modo diverso. Lavorando perciò sull'autoefficacia è possibile fare in modo che il compito sia rielaborato, ristrutturato e ricollocato all'interno dello spazio del possibile, in modo che tale insegnamento non sia colo circoscritto all’area sportiva ma che si propaghi a tutti i campi della vita di una persona.
Ciò vale non solo nel mondo dello sport, ma in ogni circostanza della nostra via: fissare degli obiettivi troppo ambiziosi, è come stabilire fin dall'inizio che avremo scarse o nulle probabilità di portarli a compimento.
All'opposto, obiettivi troppo poco stimolanti non saranno in grado di fornire la spinta sufficiente a farci impegnare.
Stabilendo invece degli obiettivi di difficoltà intermedia all'interno del campo delle nostre capacità percepite, avremo il massimo delle probabilità di raggiungerli e, ancor più importante, creeremo delle basi d'esperienza per far crescere la nostra percezione di capacità. Questo ci permetterà di scegliere obiettivi un po' più ambiziosi al passo successivo.
A questo proposito potremo citare John Weakland, uno dei pionieri del famoso gruppo di Palo Alto, che insegnava ai suoi studenti che per fare grandi cose è necessario fare piccole cose. Perché impegnandosi a fare ogni giorno piccole cose, diceva, e poi mettendo insieme tutte queste piccole cose, alla fine ci troveremo ad aver fatto grandi cose facendo solo piccole cose.
Altro obiettivo che ci proponiamo nella promozione di sport all’aria aperta è l'aumento dell'autoefficacia cruciale ai fini di un buon controllo dello stress. Lo stress nasce quando percepiamo le sollecitazioni dell'ambiente come superiori alla nostra capacità di farvi fronte. È noto che persone diverse, poste nelle stesse circostanze e con le stesse capacità, reagiscono in modo diverso. Lavorando perciò sull'autoefficacia è possibile fare in modo che il compito sia rielaborato, ristrutturato e ricollocato all'interno dello spazio del possibile, in modo che tale insegnamento non sia colo circoscritto all’area sportiva ma che si propaghi a tutti i campi della vita di una persona.
L’associazione,
inoltre, assicura nell’ambito dei dettami costituzionali e delle
norme statutarie la libera espressione individuale e collettiva.
REQUISITI
ORGANIZZATIVI
Pertanto
ci proponiamo di realizzare per l’inserimento in attività dedicate
al tempo libero, un sistema articolato nei seguenti canali
principali:
- Incontro con AICS Pistoia per conoscere tutti gli adempimenti previsti dalla Legge da attivare, per promuovere delle giornate di pesca .
- Organizzazione di un calendario per la strutturazione delgli sport che si intendono attivare
- Organizzazione di 1 incontro con esperti ci parleranno di questo sport e delle tecniche basilari degli sport che si intendono attivare;
- Attivazione di giornate dedicate allo sport;
RISORSE
E AMBITI D’INTERVENTO DEL PROGETTO
L’Associazione
sarà in grado di fornire in caso di bisogno qualsiasi dettaglio e/o
informazione.
Le
giornate dello sport saranno organizzate dal personale volontario
dell’Associazione e avranno come finalità l’inserimento di
persone con svantaggi fisici o sociali e adulti emarginati. Tale
attività di tempo libero permetterà di educare ad una cittadinanza
attiva e di promuovere sport attivi.
Riassumiamo
gli aspetti principali e le finalità di questa attività dedicata al
tempo libero
Organizzazione
delle giornate “sportiva..mente”
- Coinvolgimento di volontari e di chiunque voglia trascorrere del tempo libero all’aria aperta imparando nuovi sport, con l’ inserimento di persone svantaggiate. L’iniziativa ha come finalità l’inserimento di persone a rischio di esclusione in relazione alla condizione sociale, di disabilità o di altro motivo che ne determini il rischio ed è finalizzata a sostenere il percorso di integrazione sociale ed il raggiungimento di autonomie personali;
- Salvaguardia Ambientale.Grazie a questa iniziativa vorremmo dare importanza al rispetto della natura
- proporre lo sport come attività per promuovere il benessere psico-fisico di ogni individuo.
- Contributo Sociale. Coinvolgere la cittadinanza e promuovere l’integrazione delle persone disagiate. Collegamento con il Progetto “Non più solo”.
METODOLOGIE
IMPIEGATE RISORSE UMANE E DI QUALITA’
L’atteggiamento
di fondo di tutti gli operatori coinvolti è quello di dare sostegno
e valorizzazione alla persona, stando insieme.
E’
prevista la riunione mensile in cui sono presenti gli utenti e gli
operatori allo scopo di creare non solo uno spazio di confronto sulle
attività dedicate al tempo libero promosse dall’associazione ma
soprattutto sviluppare su un piano relazionale in cui il gruppo
diventa uno strumento decisivo nei singoli progetti di autonomia
E’
prevista la presenza degli operatori :
- FIGURETOTALIPsicologo/Coordinatore1Educatore/Animatore socio-educativo2Volontari6Totali9
